Süsswaren - Maître Truffout
Chocolate Mints - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
456kcal
1.909 kJ
Brennwertverteilung von Chocolate Mints
Nährwerte von Chocolate Mints im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 456,0 kcal1.909,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 70,0 g |
| davon Zucker | 61,0 g |
| Fett | 17,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chocolate Mints je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Chocolate Mints abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 456 kcal aus 100 g Chocolate Mints wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 122 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 486 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chocolate Mints
Wie viele Kalorien hat Chocolate Mints?
100 g Chocolate Mints enthalten 456 kcal (1.909 kJ).
Welche Nährwerte hat Chocolate Mints?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Mints?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Mints rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chocolate Mints zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 456 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 486 Minuten Krafttraining.



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