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Süsswaren - Mövenpick

Chocolat Chips - Kalorien und Nährwerte

Eiscreationen

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ · Eis: 208 kcal

Eiweiß 4,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 56 % kcal
Fett 8,4 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolat Chips

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 36.4 %

Nährwerte von Chocolat Chips im Detail

Nährwert pro 100 g Eis (100 g)
Brennwert 208,0 kcal871,0 kJ 208,0 kcal871,0 kJ
Eiweiß 4,0 g 4,0 g
Kohlenhydrate 29,0 g 29,0 g
davon Zucker 26,4 g 26,4 g
Fett 8,4 g 8,4 g
Ballaststoffe 2,4 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolat Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eis Chocolat Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus Eis Chocolat Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 222 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolat Chips

Wie viele Kalorien hat Chocolat Chips?

100 g Chocolat Chips enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (Eis, 100 g) kommt auf 208 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolat Chips?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolat Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolat Chips rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eis Chocolat Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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