Süsswaren - Hofer
Choco Snack, Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
524kcal
2.196 kJ · 1 packung: 142 kcal
Brennwertverteilung von Choco Snack, Latte Macchiato
Nährwerte von Choco Snack, Latte Macchiato im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 packung (27 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 524,4 kcal2.196,0 kJ | 141,6 kcal592,9 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g | 15,7 g |
| davon Zucker | 41,0 g | 11,1 g |
| Fett | 29,0 g | 7,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,0 g | 5,1 g |
| Salz | 0,40 g | 0,11 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choco Snack, Latte Macchiato je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 packung Choco Snack, Latte Macchiato abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 packung Choco Snack, Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 151 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choco Snack, Latte Macchiato
Wie viele Kalorien hat Choco Snack, Latte Macchiato?
100 g Choco Snack, Latte Macchiato enthalten 524 kcal (2.196 kJ). Eine Portion (1 packung, 27 g) kommt auf 142 kcal.
Welche Nährwerte hat Choco Snack, Latte Macchiato?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Snack, Latte Macchiato?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Snack, Latte Macchiato rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 packung Choco Snack, Latte Macchiato zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.



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