Süsswaren - Diverse

Choco Pie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ · Choco Pie: 132 kcal

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 66,9 g 62 % kcal

Fett 16,8 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Pie

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 61.6 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von Choco Pie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Pie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Choco Pie Choco Pie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus Choco Pie Choco Pie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Pie

Wie viele Kalorien hat Choco Pie?

100 g Choco Pie enthalten 439 kcal (1.838 kJ). Eine Portion (Choco Pie, 30 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco Pie?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 66,9 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Pie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Pie rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Choco Pie Choco Pie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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