Süsswaren - Crownfield

Choco Moons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.638 kJ · 1 Portion: 117 kcal

Eiweiß 7,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 76,6 g 82 % kcal

Fett 4,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Moons

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 82.2 % Fett: 9.9 %

Nährwerte von Choco Moons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Moons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Choco Moons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Portion Choco Moons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Moons

Wie viele Kalorien hat Choco Moons?

100 g Choco Moons enthalten 391 kcal (1.638 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Choco Moons?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 76,6 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Moons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Moons rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Choco Moons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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