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Süsswaren - Nestlé

Choclait Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ · Packung: 633 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 60,6 g 49 % kcal
Fett 25,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Choclait Chips

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Choclait Chips im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (125 g)
Brennwert 506,0 kcal2.119,0 kJ 632,5 kcal2.648,8 kJ
Eiweiß 6,2 g 7,8 g
Kohlenhydrate 60,6 g 75,8 g
davon Zucker 39,5 g 49,4 g
Fett 25,7 g 32,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choclait Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Choclait Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 633 kcal aus Packung Choclait Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 169 Minuten
Joggen 51 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 675 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choclait Chips

Wie viele Kalorien hat Choclait Chips?

100 g Choclait Chips enthalten 506 kcal (2.119 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 633 kcal.

Welche Nährwerte hat Choclait Chips?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 25,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choclait Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choclait Chips rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Choclait Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 633 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 675 Minuten Krafttraining.

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