Süsswaren - WIHA

Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.214 kJ

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 44 % kcal

Fett 29,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 100 g Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere

Wie viele Kalorien hat Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere?

100 g Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere enthalten 529 kcal (2.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 29,8 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choceur Schoko & Keks Milch, Joghurt Beere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

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