Süsswaren - Hofer KG
Choceur - Noir Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
542kcal
2.269 kJ
Brennwertverteilung von Choceur - Noir Orange
Nährwerte von Choceur - Noir Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 542,0 kcal2.269,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 41,9 g |
| davon Zucker | 40,9 g |
| Fett | 35,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,9 g |
| Salz | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 10,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Choceur - Noir Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Choceur - Noir Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Choceur - Noir Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 578 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Choceur - Noir Orange
Wie viele Kalorien hat Choceur - Noir Orange?
100 g Choceur - Noir Orange enthalten 542 kcal (2.269 kJ).
Welche Nährwerte hat Choceur - Noir Orange?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 41,9 g Kohlenhydrate und 35,7 g Fett. Dazu kommen 10,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur - Noir Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur - Noir Orange rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choceur - Noir Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.



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