Süsswaren - Haribo

Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · 1 Stück: 38 kcal

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 69 % kcal

Fett 12,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Stück Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow

Wie viele Kalorien hat Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow?

100 g Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (1 Stück, 9 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Chamallows Soft-Kiss, Schoko-Mallow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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