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Süsswaren - Sirius
Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Riegel (30 g) |
Brennwert: |
443,0 kcal / 1.855,0 kJ |
132,9 kcal / 556,5 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
1,4 g |
Kohlenhydrate: |
74,7 g |
22,4 g |
davon Zucker: |
47,6 g |
14,3 g |
Fett: |
13,3 g |
4,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
9,4 g |
2,8 g |
Salz: |
2,00 g |
0,60 g |
Ballaststoffe: |
1,2 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
5,9 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes
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Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.5 % der Kalorien |
Fett: |
27.4 % der Kalorien |
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Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
443 kcal
0 8.288 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0 88 g
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Kohlenhydrate: |
74.7 g
0 891 g
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Fett: |
13.3 g
0 115 g
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- Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20138165 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cereals, Cerealienriegel, Schoko-Cornflakes tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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