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Süsswaren - Cavendish & Harvey

Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 3 Bonbons: 57 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 95,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone im Detail

Nährwert pro 100 g 3 Bonbons (15 g)
Brennwert 383,0 kcal1.604,0 kJ 57,5 kcal240,6 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 95,0 g 14,3 g
davon Zucker 76,0 g 11,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 7,9 g 1,2 g

Vitamine

Vitamin B1 5 mg 0.75 mg
Vitamin B2 6 mg 0.9 mg
Vitamin B6 6.5 mg 0.98 mg
Vitamin C 280 mg 42 mg
Vitamin E 45 mg 6.75 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Bonbons Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 3 Bonbons Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 61 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone?

100 g Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (3 Bonbons, 15 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Bonbons Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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