Süsswaren - Migros
Cassis Halspastillen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
229kcal
960 kJ · 1 Stück: 5 kcal
Brennwertverteilung von Cassis Halspastillen
Nährwerte von Cassis Halspastillen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 229,2 kcal960,0 kJ | 4,6 kcal19,2 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 72,0 g | 1,4 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,0 g |
| Fett | 0,3 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 6,0 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cassis Halspastillen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Cassis Halspastillen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Stück Cassis Halspastillen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 5 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cassis Halspastillen
Wie viele Kalorien hat Cassis Halspastillen?
100 g Cassis Halspastillen enthalten 229 kcal (960 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2 g) kommt auf 5 kcal.
Welche Nährwerte hat Cassis Halspastillen?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cassis Halspastillen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cassis Halspastillen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cassis Halspastillen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.