Süsswaren - K-Classic

Cashewkerne (K-Classic) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ · Dose: 940 kcal

Eiweiß 19,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 23,3 g 15 % kcal

Fett 50,8 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewkerne (K-Classic)

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 14.9 % Fett: 72.9 %

Nährwerte von Cashewkerne (K-Classic) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewkerne (K-Classic) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Cashewkerne (K-Classic) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 940 kcal aus Dose Cashewkerne (K-Classic) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewkerne (K-Classic)

Wie viele Kalorien hat Cashewkerne (K-Classic)?

100 g Cashewkerne (K-Classic) enthalten 627 kcal (2.625 kJ). Eine Portion (Dose, 150 g) kommt auf 940 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashewkerne (K-Classic)?

Je 100 g: 19,1 g Eiweiß, 23,3 g Kohlenhydrate und 50,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewkerne (K-Classic)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashewkerne (K-Classic) rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Cashewkerne (K-Classic) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 940 kcal etwa 251 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 94 Minuten Radfahren oder 1003 Minuten Krafttraining.

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