Süsswaren - Josef Manner & Comp.
Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
491kcal
2.056 kJ
Brennwertverteilung von Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt
Nährwerte von Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 491,0 kcal2.056,0 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 60,1 g |
| davon Zucker | 57,1 g |
| Fett | 23,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,8 g |
| Salz | 0,20 g |
| Alkohol | 10,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 524 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt
Wie viele Kalorien hat Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt?
100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt enthalten 491 kcal (2.056 kJ).
Welche Nährwerte hat Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 60,1 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.



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