Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Josef Manner & Comp.

Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 60,1 g 51 % kcal
Fett 23,2 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 44.5 %

Nährwerte von Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 491,0 kcal2.056,0 kJ
Eiweiß 4,9 g
Kohlenhydrate 60,1 g
davon Zucker 57,1 g
Fett 23,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,8 g
Salz 0,20 g
Alkohol 10,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 131 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 524 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt

Wie viele Kalorien hat Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt?

100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 60,1 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Casali - Original Rum-Kokoskugeln flüssig gefüllt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige