Süsswaren - Spar
Caramel Biscuit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
484kcal
2.026 kJ · 1 Riegel: 121 kcal
Brennwertverteilung von Caramel Biscuit
Nährwerte von Caramel Biscuit im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 484,0 kcal2.026,0 kJ | 121,0 kcal506,5 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g | 16,0 g |
| davon Zucker | 44,0 g | 11,0 g |
| Fett | 23,0 g | 5,8 g |
| Salz | 0,50 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caramel Biscuit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Caramel Biscuit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Riegel Caramel Biscuit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 129 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caramel Biscuit
Wie viele Kalorien hat Caramel Biscuit?
100 g Caramel Biscuit enthalten 484 kcal (2.026 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 121 kcal.
Welche Nährwerte hat Caramel Biscuit?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel Biscuit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel Biscuit rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Caramel Biscuit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.



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