Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Mister Choc

Caramel & Biscuit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ · 2 Riegel: 287 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 62,2 g 50 % kcal
Fett 25,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Caramel & Biscuit

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 45.7 %

Nährwerte von Caramel & Biscuit im Detail

Nährwert pro 100 g 2 Riegel (58 g)
Brennwert 495,0 kcal2.072,0 kJ 287,1 kcal1.201,8 kJ
Eiweiß 5,0 g 2,9 g
Kohlenhydrate 62,2 g 36,1 g
davon Zucker 41,8 g 24,2 g
Fett 25,1 g 14,6 g
Salz 0,67 g 0,39 g
Broteinheiten 5,2 g 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Caramel & Biscuit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Riegel Caramel & Biscuit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 2 Riegel Caramel & Biscuit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 77 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 306 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Caramel & Biscuit

Wie viele Kalorien hat Caramel & Biscuit?

100 g Caramel & Biscuit enthalten 495 kcal (2.072 kJ). Eine Portion (2 Riegel, 58 g) kommt auf 287 kcal.

Welche Nährwerte hat Caramel & Biscuit?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 62,2 g Kohlenhydrate und 25,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel & Biscuit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel & Biscuit rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Riegel Caramel & Biscuit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige