Süsswaren - Mister Choc
Caramel & Biscuit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
495kcal
2.072 kJ · 2 Riegel: 287 kcal
Brennwertverteilung von Caramel & Biscuit
Nährwerte von Caramel & Biscuit im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 2 Riegel (58 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 495,0 kcal2.072,0 kJ | 287,1 kcal1.201,8 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 62,2 g | 36,1 g |
| davon Zucker | 41,8 g | 24,2 g |
| Fett | 25,1 g | 14,6 g |
| Salz | 0,67 g | 0,39 g |
| Broteinheiten | 5,2 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Caramel & Biscuit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
2 Riegel Caramel & Biscuit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 2 Riegel Caramel & Biscuit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 306 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Caramel & Biscuit
Wie viele Kalorien hat Caramel & Biscuit?
100 g Caramel & Biscuit enthalten 495 kcal (2.072 kJ). Eine Portion (2 Riegel, 58 g) kommt auf 287 kcal.
Welche Nährwerte hat Caramel & Biscuit?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 62,2 g Kohlenhydrate und 25,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Caramel & Biscuit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Caramel & Biscuit rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 2 Riegel Caramel & Biscuit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.



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