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Cantuccini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 1 Cantuccini: 65 kcal

Eiweiß 8,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 70,5 g 66 % kcal

Fett 12,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Cantuccini

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Cantuccini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cantuccini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Cantuccini Cantuccini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 1 Cantuccini Cantuccini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cantuccini

Wie viele Kalorien hat Cantuccini?

100 g Cantuccini enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Cantuccini, 15 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Cantuccini?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 70,5 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cantuccini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cantuccini rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Cantuccini Cantuccini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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