Süsswaren - Campino
Campino Früchte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
387kcal
1.620 kJ · 1 Bonbon: 15 kcal
Brennwertverteilung von Campino Früchte
Nährwerte von Campino Früchte im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Bonbon (4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 387,0 kcal1.620,0 kJ | 15,5 kcal64,8 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 95,5 g | 3,8 g |
| davon Zucker | 78,2 g | 3,1 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
Mineralien
| Natrium | 120 mg | 4.8 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Campino Früchte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Bonbon Campino Früchte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Bonbon Campino Früchte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 17 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Campino Früchte
Wie viele Kalorien hat Campino Früchte?
100 g Campino Früchte enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 4 g) kommt auf 15 kcal.
Welche Nährwerte hat Campino Früchte?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 95,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 78,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Campino Früchte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Campino Früchte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Campino Früchte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.



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