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Süsswaren - Storck

California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.590 kJ · 1 Bonbon: 19 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 92,1 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Bonbon (5 g)
Brennwert 379,7 kcal1.590,0 kJ 19,0 kcal79,5 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 92,1 g 4,6 g
davon Zucker 71,3 g 3,6 g
Fett 0,1 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,00 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 7,7 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Bonbon California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 20 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange

Wie viele Kalorien hat California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange?

100 g California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange enthalten 380 kcal (1.590 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 5 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 92,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 71,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon California Früchte, Ananas, Kirsch, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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