Süsswaren - Selbstgemacht

Cake-Pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ · 1 Stück: 137 kcal

Eiweiß 19,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 37 % kcal

Fett 33,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Cake-Pops

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Cake-Pops im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cake-Pops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cake-Pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Stück Cake-Pops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cake-Pops

Wie viele Kalorien hat Cake-Pops?

100 g Cake-Pops enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Cake-Pops?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cake-Pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cake-Pops rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cake-Pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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