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Süsswaren - de Bron

Buttertoffee, Karamellbonbons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.248 kJ · 10 g 6 Bonbons: 30 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 86,5 g 79 % kcal
Fett 9,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Buttertoffee, Karamellbonbons

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 79.4 % Fett: 20.0 %

Nährwerte von Buttertoffee, Karamellbonbons im Detail

Nährwert pro 100 g 10 g 6 Bonbons (10 g)
Brennwert 298,0 kcal1.248,0 kJ 29,8 kcal124,8 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 86,5 g 8,7 g
Fett 9,7 g 1,0 g
Broteinheiten 7,2 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttertoffee, Karamellbonbons je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

10 g 6 Bonbons Buttertoffee, Karamellbonbons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 10 g 6 Bonbons Buttertoffee, Karamellbonbons wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 32 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttertoffee, Karamellbonbons

Wie viele Kalorien hat Buttertoffee, Karamellbonbons?

100 g Buttertoffee, Karamellbonbons enthalten 298 kcal (1.248 kJ). Eine Portion (10 g 6 Bonbons, 10 g) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttertoffee, Karamellbonbons?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 86,5 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttertoffee, Karamellbonbons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttertoffee, Karamellbonbons rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 10 g 6 Bonbons Buttertoffee, Karamellbonbons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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