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Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 2,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 53 % kcal

Fett 4,6 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette

Wie viele Kalorien hat Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette?

100 g Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buttermilch Dessert, Zitrone-Limette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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