Süsswaren - Sachsenmilch

Buttermilch-Dessert, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 3,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 50 % kcal

Fett 4,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermilch-Dessert, Kirsche

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 35.9 %

Nährwerte von Buttermilch-Dessert, Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermilch-Dessert, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Buttermilch-Dessert, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Buttermilch-Dessert, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermilch-Dessert, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Buttermilch-Dessert, Kirsche?

100 g Buttermilch-Dessert, Kirsche enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Buttermilch-Dessert, Kirsche?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermilch-Dessert, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermilch-Dessert, Kirsche rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Buttermilch-Dessert, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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