Süsswaren - Wintertraum

Butter-Stollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 4,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 59 % kcal

Fett 16,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Butter-Stollen

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 37.1 %

Nährwerte von Butter-Stollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter-Stollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Butter-Stollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Butter-Stollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter-Stollen

Wie viele Kalorien hat Butter-Stollen?

100 g Butter-Stollen enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Butter-Stollen?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Stollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Stollen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter-Stollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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