Süsswaren - Ahoj

Brausebonbon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 88,0 g 96 % kcal

Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Brausebonbon

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.1 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brausebonbon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brausebonbon im Detail

100 g Brausebonbon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Brausebonbon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brausebonbon

Wie viele Kalorien hat Brausebonbon?

100 g Brausebonbon enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Brausebonbon?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 88,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brausebonbon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brausebonbon rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brausebonbon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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