Süsswaren - Brandt

Brandt Hobbits kernig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ

Eiweiß 7,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 55 % kcal

Fett 20,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Brandt Hobbits kernig

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 38.5 %

Nährwerte von Brandt Hobbits kernig im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brandt Hobbits kernig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Brandt Hobbits kernig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 463 kcal aus 100 g Brandt Hobbits kernig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brandt Hobbits kernig

Wie viele Kalorien hat Brandt Hobbits kernig?

100 g Brandt Hobbits kernig enthalten 463 kcal (1.938 kJ).

Welche Nährwerte hat Brandt Hobbits kernig?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brandt Hobbits kernig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brandt Hobbits kernig rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brandt Hobbits kernig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 463 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 494 Minuten Krafttraining.

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