Süsswaren - Brandt

Brandt Dinkel-Hafer Taler - Kalorien und Nährwerte

Bio

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 7,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 56 % kcal

Fett 19,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Brandt Dinkel-Hafer Taler

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 37.4 %

Nährwerte von Brandt Dinkel-Hafer Taler im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brandt Dinkel-Hafer Taler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Brandt Dinkel-Hafer Taler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Brandt Dinkel-Hafer Taler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brandt Dinkel-Hafer Taler

Wie viele Kalorien hat Brandt Dinkel-Hafer Taler?

100 g Brandt Dinkel-Hafer Taler enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Brandt Dinkel-Hafer Taler?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brandt Dinkel-Hafer Taler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brandt Dinkel-Hafer Taler rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brandt Dinkel-Hafer Taler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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