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Süsswaren - wiberg

bourbon vanile zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ · 100: 397 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 98,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von bourbon vanile zucker

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bourbon vanile zucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bourbon vanile zucker im Detail

Nährwert pro 100 g 100 (100 g)
Brennwert 397,0 kcal / 1.662,0 kJ 397,0 kcal / 1.662,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 98,0 g 98,0 g
davon Zucker 98,0 g 98,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g

100 bourbon vanile zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 bourbon vanile zucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 423 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bourbon vanile zucker

Wie viele Kalorien hat bourbon vanile zucker ?

100 g bourbon vanile zucker enthalten 397 kcal (1.662 kJ). Eine Portion (100, 100 g) kommt auf 397 kcal.

Welche Nährwerte hat bourbon vanile zucker ?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 98,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bourbon vanile zucker ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bourbon vanile zucker rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 bourbon vanile zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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