Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Masterfood

Bounty Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Ein Bounty eben, nur in kalt

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ · Riegel: 144 kcal

Eiweiß 4,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 24,8 g 34 % kcal
Fett 19,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Bounty Ice Cream

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 59.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bounty Ice Cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bounty Ice Cream im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (50 g)
Brennwert 288,0 kcal / 1.206,0 kJ 144,0 kcal / 603,0 kJ
Eiweiß 4,5 g 2,3 g
Kohlenhydrate 24,8 g 12,4 g
Fett 19,0 g 9,5 g

Riegel Bounty Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus Riegel Bounty Ice Cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 154 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bounty Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Bounty Ice Cream?

100 g Bounty Ice Cream enthalten 288 kcal (1.206 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Bounty Ice Cream?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bounty Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bounty Ice Cream rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Bounty Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.