Süsswaren - Läkerol
Bonbons Läkerol - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ
Brennwertverteilung von Bonbons Läkerol
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bonbons Läkerol je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bonbons Läkerol im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal / 1.591,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 97,0 g |
| Fett | 0,0 g |
100 g Bonbons Läkerol abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Bonbons Läkerol wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 405 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bonbons Läkerol
Wie viele Kalorien hat Bonbons Läkerol?
100 g Bonbons Läkerol enthalten 380 kcal (1.591 kJ).
Welche Nährwerte hat Bonbons Läkerol?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bonbons Läkerol?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bonbons Läkerol rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bonbons Läkerol zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.



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