Süsswaren - Diverse
BodyShaper Classicpack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
404kcal
1.691 kJ · 1 Riegel: 141 kcal
Brennwertverteilung von BodyShaper Classicpack
Nährwerte von BodyShaper Classicpack im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 404,0 kcal1.691,0 kJ | 141,4 kcal591,9 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 17,2 g |
| Fett | 11,3 g | 4,0 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BodyShaper Classicpack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel BodyShaper Classicpack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 1 Riegel BodyShaper Classicpack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 151 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BodyShaper Classicpack
Wie viele Kalorien hat BodyShaper Classicpack?
100 g BodyShaper Classicpack enthalten 404 kcal (1.691 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 141 kcal.
Welche Nährwerte hat BodyShaper Classicpack?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BodyShaper Classicpack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BodyShaper Classicpack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel BodyShaper Classicpack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.



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