Süsswaren - Migros-Genossenschafts-Bund

Blévita Biscuit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ · 1 Stück: 59 kcal

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 51 % kcal

Fett 20,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Blévita Biscuit

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 39.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blévita Biscuit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blévita Biscuit im Detail

1 Stück Blévita Biscuit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Stück Blévita Biscuit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blévita Biscuit

Wie viele Kalorien hat Blévita Biscuit?

100 g Blévita Biscuit enthalten 478 kcal (2.001 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.4 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Blévita Biscuit?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blévita Biscuit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blévita Biscuit rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Blévita Biscuit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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