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Süsswaren - Aldi
Blätterkrokantei - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (16 g) (16 g) |
Brennwert: |
502,0 kcal / 2.102,0 kJ |
80,3 kcal / 336,3 kJ |
Eiweiß: |
5,7 g |
0,9 g |
Kohlenhydrate: |
67,0 g |
10,7 g |
davon Zucker: |
59,0 g |
9,4 g |
Fett: |
23,0 g |
3,7 g |
Ballaststoffe: |
2,2 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
5,6 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blätterkrokantei je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blätterkrokantei
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Eiweiß: |
4.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
53.8 % der Kalorien |
Fett: |
41.6 % der Kalorien |
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Blätterkrokantei im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
502 kcal
0 8.288 kcal
|
Eiweiß: |
5.7 g
0 88 g
|
Kohlenhydrate: |
67 g
0 891 g
|
Fett: |
23 g
0 115 g
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- Blätterkrokantei
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Prielnixe |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterkrokantei tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterkrokantei tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blätterkrokantei tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blätterkrokantei tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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