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Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.214 kJ

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 57,3 g 44 % kcal

Fett 29,6 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 100 g Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch?

100 g Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch enthalten 529 kcal (2.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 57,3 g Kohlenhydrate und 29,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biscotto - Waffelblättchen Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

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