Süsswaren -

Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 78,1 g 78 % kcal

Fett 6,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 15.6 %

Nährwerte von Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur

Wie viele Kalorien hat Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur?

100 g Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 78,1 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biscotto Knusprige Waffelschalen Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren