Süsswaren - Babylove
Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
447kcal
1.871 kJ
Brennwertverteilung von Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr
Nährwerte von Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 447,0 kcal1.871,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 75,5 g |
| davon Zucker | 17,9 g |
| Fett | 12,8 g |
| Salz | 0,14 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Broteinheiten | 6,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 477 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr
Wie viele Kalorien hat Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr?
100 g Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr enthalten 447 kcal (1.871 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 75,5 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Mini Spekulatius Kekse, ab 1 Jahr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.



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