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Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 66 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung

Wie viele Kalorien hat Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung?

100 g Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Lebkuchen-Herzen, mit Orangenfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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