Süsswaren - Otto Beier Waffelfabrik GmbH

Bio-Feige-Schoko-Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.368 kJ

Eiweiß 5,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 77 % kcal

Fett 5,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Feige-Schoko-Riegel

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 15.3 %

Nährwerte von Bio-Feige-Schoko-Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Feige-Schoko-Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio-Feige-Schoko-Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Bio-Feige-Schoko-Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Feige-Schoko-Riegel

Wie viele Kalorien hat Bio-Feige-Schoko-Riegel?

100 g Bio-Feige-Schoko-Riegel enthalten 327 kcal (1.368 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Feige-Schoko-Riegel?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Feige-Schoko-Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Feige-Schoko-Riegel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Feige-Schoko-Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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