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Bio Erdnusscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

630kcal

2.638 kJ

Eiweiß 33,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 11 % kcal

Fett 50,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Erdnusscreme

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 11.0 % Fett: 68.8 %

Nährwerte von Bio Erdnusscreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Erdnusscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Erdnusscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 630 kcal aus 100 g Bio Erdnusscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Erdnusscreme

Wie viele Kalorien hat Bio Erdnusscreme?

100 g Bio Erdnusscreme enthalten 630 kcal (2.638 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Erdnusscreme?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Erdnusscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Erdnusscreme rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Erdnusscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 630 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 672 Minuten Krafttraining.

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