Süsswaren - PEZ International GmbH
Bio Bon Saure Tröööter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
347kcal
1.453 kJ · 1 Portion: 35 kcal
Brennwertverteilung von Bio Bon Saure Tröööter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Bon Saure Tröööter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Bon Saure Tröööter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ | 34,7 kcal / 145,3 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 77,6 g | 7,8 g |
| davon Zucker | 61,3 g | 6,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 0,6 g |
1 Portion Bio Bon Saure Tröööter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Portion Bio Bon Saure Tröööter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 37 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Bon Saure Tröööter
Wie viele Kalorien hat Bio Bon Saure Tröööter?
100 g Bio Bon Saure Tröööter enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 35 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Bon Saure Tröööter?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 77,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Bon Saure Tröööter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Bon Saure Tröööter rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Bon Saure Tröööter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.



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