Süsswaren - Netto

Big Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 21,7 g 36 % kcal

Fett 15,6 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Big Choc

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 58.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Big Choc im Detail

100 g Big Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Big Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Choc

Wie viele Kalorien hat Big Choc?

100 g Big Choc enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Big Choc?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Choc rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Big Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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