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Big Ben, dragierte Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.092 kJ · 1 Portion: 250 kcal

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Big Ben, dragierte Erdnüsse

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Big Ben, dragierte Erdnüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Big Ben, dragierte Erdnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Big Ben, dragierte Erdnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Portion Big Ben, dragierte Erdnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Big Ben, dragierte Erdnüsse

Wie viele Kalorien hat Big Ben, dragierte Erdnüsse?

100 g Big Ben, dragierte Erdnüsse enthalten 500 kcal (2.092 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat Big Ben, dragierte Erdnüsse?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Big Ben, dragierte Erdnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Big Ben, dragierte Erdnüsse rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Big Ben, dragierte Erdnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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