Süsswaren - Stollwerk Schokoladen

Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.389 kJ

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 35 % kcal

Fett 38,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 571 kcal aus 100 g Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade

Wie viele Kalorien hat Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade?

100 g Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade enthalten 571 kcal (2.389 kJ).

Welche Nährwerte hat Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bensdorp - Nougat-Krokant Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 571 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 609 Minuten Krafttraining.

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