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Ben & Jerry's - Half Baked - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

224kcal

938 kJ · 1 Becher: 1.120 kcal

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 49 % kcal
Fett 11,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Ben & Jerry's - Half Baked

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 44.8 %

Nährwerte von Ben & Jerry's - Half Baked im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Becher (500 ml)
Brennwert 224,0 kcal938,0 kJ 1.120,0 kcal4.690,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 17,5 g
Kohlenhydrate 27,0 g 135,0 g
davon Zucker 23,0 g 115,0 g
Fett 11,0 g 55,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g 34,5 g
Salz 0,20 g 1,00 g
Broteinheiten 2,3 g 11,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ben & Jerry's - Half Baked je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Ben & Jerry's - Half Baked abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.120 kcal aus 1 Becher Ben & Jerry's - Half Baked wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 299 Minuten
Joggen 90 Minuten
Radfahren 112 Minuten
Krafttraining 1.195 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ben & Jerry's - Half Baked

Wie viele Kalorien hat Ben & Jerry's - Half Baked?

100 ml Ben & Jerry's - Half Baked enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 ml) kommt auf 1.120 kcal.

Welche Nährwerte hat Ben & Jerry's - Half Baked?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ben & Jerry's - Half Baked?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ben & Jerry's - Half Baked rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Ben & Jerry's - Half Baked zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.120 kcal etwa 299 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 112 Minuten Radfahren oder 1195 Minuten Krafttraining.

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