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Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 44 % kcal

Fett 15,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 49.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream im Detail

100 g Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream

Wie viele Kalorien hat Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream?

100 g Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ben & Jerry's - Cookie Dough Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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