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Belmandel Mandel-Nougat-Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ · 1 Portion (15g): 82 kcal

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 43 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Belmandel Mandel-Nougat-Creme

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Belmandel Mandel-Nougat-Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belmandel Mandel-Nougat-Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (15g) Belmandel Mandel-Nougat-Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Portion (15g) Belmandel Mandel-Nougat-Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belmandel Mandel-Nougat-Creme

Wie viele Kalorien hat Belmandel Mandel-Nougat-Creme?

100 g Belmandel Mandel-Nougat-Creme enthalten 545 kcal (2.282 kJ). Eine Portion (1 Portion (15g), 15 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Belmandel Mandel-Nougat-Creme?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belmandel Mandel-Nougat-Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belmandel Mandel-Nougat-Creme rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (15g) Belmandel Mandel-Nougat-Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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