Süsswaren - Bella
Bella Oster-Gelee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
342kcal
1.430 kJ · 1 Stück: 17 kcal
Brennwertverteilung von Bella Oster-Gelee
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bella Oster-Gelee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bella Oster-Gelee im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 341,5 kcal / 1.430,0 kJ | 17,1 kcal / 71,5 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 83,0 g | 4,1 g |
| davon Zucker | 64,0 g | 3,2 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 6,9 g | 0,3 g |
1 Stück Bella Oster-Gelee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Stück Bella Oster-Gelee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bella Oster-Gelee
Wie viele Kalorien hat Bella Oster-Gelee?
100 g Bella Oster-Gelee enthalten 342 kcal (1.430 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Bella Oster-Gelee?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bella Oster-Gelee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bella Oster-Gelee rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bella Oster-Gelee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.