Süsswaren -

BBQ Marshmallows - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.423 kJ

Eiweiß 3,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 93 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von BBQ Marshmallows

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 92.8 % Fett: 2.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BBQ Marshmallows je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BBQ Marshmallows im Detail

100 g BBQ Marshmallows abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g BBQ Marshmallows wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BBQ Marshmallows

Wie viele Kalorien hat BBQ Marshmallows?

100 g BBQ Marshmallows enthalten 340 kcal (1.423 kJ).

Welche Nährwerte hat BBQ Marshmallows?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 70,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BBQ Marshmallows?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BBQ Marshmallows rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BBQ Marshmallows zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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