Süsswaren - Clif Bar

Bar - White Chocolate Macadamia Nut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · 1 Stück: 253 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 59 % kcal

Fett 10,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bar - White Chocolate Macadamia Nut

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von Bar - White Chocolate Macadamia Nut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bar - White Chocolate Macadamia Nut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Bar - White Chocolate Macadamia Nut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 1 Stück Bar - White Chocolate Macadamia Nut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bar - White Chocolate Macadamia Nut

Wie viele Kalorien hat Bar - White Chocolate Macadamia Nut?

100 g Bar - White Chocolate Macadamia Nut enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (1 Stück, 68 g) kommt auf 253 kcal.

Welche Nährwerte hat Bar - White Chocolate Macadamia Nut?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bar - White Chocolate Macadamia Nut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bar - White Chocolate Macadamia Nut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bar - White Chocolate Macadamia Nut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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