Süsswaren - CLIF Bar

Bar - Crunchy Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ · 1 Riegel: 252 kcal

Eiweiß 16,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 60 % kcal

Fett 8,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Bar - Crunchy Peanut Butter

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 22.3 %

Nährwerte von Bar - Crunchy Peanut Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bar - Crunchy Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Bar - Crunchy Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Riegel Bar - Crunchy Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bar - Crunchy Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Bar - Crunchy Peanut Butter?

100 g Bar - Crunchy Peanut Butter enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 68 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Bar - Crunchy Peanut Butter?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bar - Crunchy Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bar - Crunchy Peanut Butter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Bar - Crunchy Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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